為推動學校德育和心理健康教育創新發展，提高學生的心理素質，培養樂觀、向上的心理品質，促進學生身心和諧發展和整體素質，近期，西江實驗學校開展“知心相伴·向陽而生”心理健康教育主題活動。

      2021年1月7日上午，西江實驗學校一至五年級師生集中大廣場，召開未成年人心理健康教育主題校會，由德育處副主任林秋妹 主講，她從四個方面引導學生如何減壓和調節心情釋放負能量，讓學生通過轉移注意力的方式釋放負能量情緒，放松自己。此外，五年級中隊還召開了《自我心理調適方法》主題班會，引導學生用心理分析療法、行為療法、認知療法進行自我心理調適。六年級各中隊召開《青春期心理健康教育》主題班會，班主任利用課件，圖文結合從認識青春期生理變化的特點，懂得悅納自己；正確理解青春期心理的變化，消除疑惑，凈化心境；認識性心理發展，把握與異性正常交往的尺度三個方面講解，讓學生明白：花季的情感是一種最美好的情感，然而如果處理不好，就會毀了自己的一生。人生每個階段都有每個階段的使命，我們千萬不可以在春天就去揮霍夏天。莫讓情感航船過早靠岸。學校還組織學生通多書法作品、黑板報宣傳心理健康教育知識。讓學生懂得，在生活中，健康的心理能促進人的全面發展，健康的身心和健康的心理猶如生活中的氧氣和光，都不可或缺。同時，通過微信群發送心理健康知識宣傳推文，引導師生合理宣泄心理壓力，引導家長如何和孩子共情、如何與孩子和諧溝通。

      讓我們融入學生當中，相伴左右，走進學生的心靈，做學生的知心人，傾聽他們的聲音，為他們煩惱而煩惱，為他們快樂而快樂。愿孩子們保持樂觀的心態，心胸大度，樂于助人，善待他人，向陽而生。