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    為切實關心關愛職工，緩解職工工作、生活、學習壓力，保持健康積極的心理狀態，助力郁南縣高質量發展，11月13日上午，縣總工會邀請郁南縣職業技術學校正高級心理教師汪夢寧為職工授課。全縣各基層工會職工代表共100余人參加。

    汪夢寧教師以“壓力應對與自我關懷”為主題，深入淺出講解心理健康素養的定義、心理壓力如何疏導、減壓以及親子關系如何處理。汪老師結合身邊的事例，以精辟獨特的視角，生動形象地分析壓力產生的原因，引導大家科學應對壓力、塑造良好的心態、建立良好的親子關系。

    參加講座的職工紛紛表示，本次講座內容十分實用，大家受益匪淺，非常感謝縣總工會的關愛，希望舉辦更多的心理健康服務活動。

    接下來，郁南縣總工會將創新開展送心理團輔、中醫養生講座進企業進基層活動，打造職工健康服務優秀案例，提升職工健康服務水平，助力“百千萬工程”建設。